Nas próximas horas, você pode fazer praticamente qualquer coisa: correr, nadar, fazer ioga e
sim, até fazer xixi (que sai de um buraco diferente ). Dependendo do fluxo do usuário, o copo
deve ser esvaziado a cada quatro a 12 horas. Para remover, lave as mãos com sabão e água
limpa. Alcance e aperte a base do copo para liberar o selo. Puxe cuidadosamente o copo para
baixo e para fora da vagina. Despeje o sangue menstrual no vaso sanitário, lave o copo com
água limpa e reinsira.
No final do ciclo menstrual, as usuárias devem lavar e secar bem o coletor e, em seguida,
armazená-lo em um recipiente respirável (muitos coletores menstruais comerciais vêm com
sacolas de pano).
É muito para aprender. É por isso que os esforços instrucionais – como os executados pelo The
Cup Effect – são fundamentais, diz Phillips-Howard. “Você não pode simplesmente jogar copos
nas meninas. Você precisa treinar as pessoas para usá-lo corretamente para que elas se sintam
confortáveis e confiantes para colocá-lo. E eles precisam de vários treinamentos para garantir
que o estejam usando corretamente.”
O estudo também fornece evidências de que os coletores menstruais podem ser usados em
ambientes desafiadores. “Algumas pessoas disseram que não seria seguro usá-los [em países
de baixa e média renda] por causa da falta de água e saneamento”, diz Phillips-Howard. “Bem,
nosso estudo não pegou nada disso.” Fleurity os melhores absorvente de copinho